Уважаемые посетители сайта!
Отправка вопросов в режиме он-лайн сейчас закрыта. Но вы можете посмотреть предыдущие вопросы и мои ответы на них. Возможно, вы найдете для себя что-то, что поможет вам или поддержит вас.
Здравствуйте!В первые нахожусь на таком сайте. раньше думала что это мне не нужно и я сама справлюсь и без советов психологов. но… с мужем мы живём 8 месяцев в официальном браке. и уже с раннего времени даже когда встречались, он всячески меня обижал, не бил просто словами обидными. в порыве ссор переходил на очень не приятные высказывания. сейчас я на 6 месяце беременности. и очень переживаю что бы это не повлияло на ребёнка. потому что всё чаще я ухожу и остаюсь с болью в душе не выясняя не чего. а нам следующий день уже всё нормально. он целует, обнимает как ни в чем не бывало. последняя ссора случилась при моей меньшей сестре, и она задала мне вопрос почему ты разрешаешь так ему с тобой говорить.помогите.что мне делать?как поступить?
Здравствуйте, Дарья!
Чтобы дать вам какие-то рекомендации, мне необходимо подробное описание того, как происходят конфликты между вами. Подробно: что происходит с вами и с мужем за некоторое время до конфликта, с чего начинается ссора, как она разворачивается (кто, что делает, кто что говорит и т.д.), как всё заканчивается, как ситуация нормализуется до следующего конфликта. Без этой информации что-либо рекомендовать Вам считаю некорректным с моей стороны.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.
Здравствуйте! У меня есть сын,учится в 3 классе, он носит серьги (недавно уговорил меня проколоть ему уши на день рождения захотел именно два уха,хочет быть очень модным).Вставили ему в уши миниатюрные золотые серёжки-колечки.Сын счастлив,ходит всем свои украшения в ушах показывает.Но в школе одна учительница настойчиво требует у сына серьги из ушей снять,говорит что могут дёрнуть за серёжки,вообще зачем ему серьги, да ещё в каждом ухе.Но ведь девочки ходят в серёжках и никто их не дёргает,да и какая разница одна серьга или две в ушах. Серёжки сын снимать не хочет,т.к.они ему очень нравятся,тем более так очень модно,в каждом ухе.Пробовали снимать серёжки перед занятиями,но потом их трудно вставить обратно в уши,дырочки быстро зарастают.Скажите пожалуйста,ведь если в правилах школы ничего не указано,что мальчикам ходить в серёжках в школе, значит,носить их можно? Тем более,никто из учителей не возражает и ничего не говорит,придирается только одна, но очень настойчиво,даже недавно на уроке приказала мальчику самому снять украшения с ушей,в итоге сын пришёл домой в одной серьге (вторую снять не получилось),потом целый день очень переживал,с трудом вставили серёжку обратно.Скажите пожалуйста,что можно сделать в этой ситуации,как уладить конфликт?
Здравствуйте!
Данный вопрос, слово в слово, уже задавался мне в этой рубрике - смотрите страницу 17, сообщение 36.
Во-первых, там есть ответ.
А во-вторых, если это такое развлечение, то, видимо, Ваша жизнь чрезвычайно скучна, что больше нечем заняться.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.
Здравствуйте! Меня зовут светлана мне 48 лет, у меня можно сказать такая проблемка.Вот скажите живу с мужчиной он немного младше меня. Скажите, как общаться с мужчиной, который не доверяет женщине с которой живет и постоянно ее подозревает и ревнует без оснований.Это очень давит и не знаешь как себя вести… Может посоветуете мне что нибудь.Он ко мне хорошо относиться уже полюбил меня, он очень хорош как человек и не скупой, не жадный, мне он тоже нравиться… как быть..
Здравствуйте, Светлана!
На мой взгляд, в такой ситуации возможно несколько направлений действий. Они не исключают друг друга. Вы можете выбирать, какие из них принять во внимание:
1. Обсудить (и обсуждать, если нужно будет дальше) с мужчиной ситуации ревности с целью понимания того, какие Ваши действия способствуют его ревности. А дальше решать, считаете ли Вы, что Вы действительно делаете что-то, оскорбляющее его чувства и наводящее на подозрение, или же, это он склонен, на Ваш взгляд, видеть во всём угрозу.
2. В зависимости от выводов, сделанных по пункту 1, у Вас есть варианты:
- изменить те стороны Вашего поведения, которые Вы оба взаимно сочтёте провоцирующими ревность;
- сообщить своему мужчине, что Вы не видите объективных поводов для ревности, не считаете своё поведение провоцирующим, а считаете его самого чрезмерно ревнивым и посягающим на Вашу свободу.
3. Если Вы приходите к выводу, что это он чрезмерно ревнив, то:
- Вы продолжаете всякий раз отстаивать свои границы и своё право на то поведение, которое Вы считаете нормальным со своей стороны. Посягательства на Вашу свободу отвергаете, пресекаете и т.д.
Если ни обсуждения многократные, ни Ваше устойчивое поведение, говорящее о том, что Вы не изменитесь, не принимаются Вашим мужчиной, и ситуация остаётся такой, как прежде, то всё, что я могу порекомендовать, это семейную (парную) терапию или индивидуальную для кого-то из Вас (кто будет готов). Вы можете пойти индивидуально к психологу, чтобы разобраться в том, как быть, если ситуация не решается, и в том, зачем Вы остаётесь с мужчиной, с которым никак не решается проблема его избыточной ревности. Вы можете поставить условие своему мужчине (если Вы уверены, что это его личная проблема), чтобы он шёл разбираться с проблемой к психологу и учился доверять Вам. Однако, в этой ситуации, ставя условие, Вы должны быть готовы к тому, что он может отказаться... и идти к психологу, и продолжать отношения с Вами.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.
Здравствуйте! Меня зовут Олеся,мне 20 лет.В прошлом году в интернете я познакомилась с парнем,и мы начали общаться.Хочу отметить что мы:до сих пор прекрасно общаемся.Мы стали близкими друзьями,даже может и родными.Мы делимся с друг-другом всем.Он относится ко мне как к сестре-мне это очень приятно.Но вот последние 2 месяца я ловлю себя на мысли что: он мне больше чем друг.Я думаю о нем все время,и даже ревную его к другим девушкам.Я боюсь признаться себе в том что:наверно я влюбилось или может это привычка. Я гоняю от себя эти мысли,но в то же время я стараюсь сохранить все как есть.Я очень дорожу его дружбой,и то как он ко мне относится.Я боюсь ему признаться так как:во первых я сама не знаю что это влюбленность? а во вторых боюсь что:потеряю его дружбу.Я совершенно запуталась и не знаю что делать. Помогите мне пожалуйста! Заранее Вам благодарна.
Здравствуйте, Олеся!
Пока к Вашему письму у меня больше вопросов, чем ответов. Например:
1. Есть ли у Вас опыт влюбленности? Были ли у Вас отношения с молодыми людьми до этого знакомства?
2. Если с молодым человеком из интернета у Вас всё это время была дружба, не более, то в связи с чем Вы не устраиваете свою личную жизнь и не знакомитесь с мужчинами для отношений любовных? Или знакомитесь?
3. Есть ли у Вас опыт сексуальных отношений?
4. Нравится ли Вам Ваш нынешний друг как мужчина? Привлекает ли он Вас в сексуальном плане, как потенциальный сексуальный партнёр?
Без ответов на эти вопросы мне кажется преждевременным давать Вам какие-то объяснения и рекомендации. Пока я тоже не понимаю:
То ли Вы действительно не имеете опыта влюбленности, для Вас всё впервой и, в частности, в связи с этим не можете определиться с дальнейшими действиями.
То ли Вы всё-таки чувствуете, что влюблены, но так сильно боитесь рискнуть сделать шаг к большей близости, что обманываете сами себя, внушая себе, что не знаете, влюбленность ли это.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.
Здравствуйте, Юлия! Мне очень нужна Ваша помощь! Я В ОТЧАЯНИЕ. Помогите сохранить семью!
Мы женаты 10 лет. Мне 36 лет, мужу 37. У нас двое детей: дочь 7 лет и сын 1 год. Отношения начали натягиваться примерно в одно время с рождением 2-го ребенка. Сначала я это не замечала, но чем дальше, тем больше. Когда сыну исполнилось 5 месяцев, у меня очень тяжело заболела мама. Я много времени проводила у нее в больнице- оставляла детей на мужа. После больницы мы были вынуждены забрать маму домой: состояние оставалось тяжелым, за ней нужен был постоянный уход. Жилплощадь у нас позволяет, да и я была постоянно дома, т.к. находилась и нахожусь в декретном отпуске. Вообще мы всегда жили отдельно от родителей, навещали они нас редко и не надолго. Появление в доме тяжело больного, хоть и близкого человека усугубило наши с мужем отношения.
Он перестал помогать мне по хозяйству, стал приходить поздно домой ссылась на работу, самоустранился от всех домашних дел. Его день заключался в том, что рано утром на работу, домой возвращался в 8-9 вечера, быстро ужинал и до поздна в интернете. А я целыми днями бегала с грудным ребенком на руках по больницам для мамы, по детским больницам для детей, старшую дочь отвозила на занятия и забирала каждый день (мы готовились к поступлению в статусную школу), мотались с маленьким ребенка по автобусам ( автомобиля у нас нет), кроме того покупала продукты, готовила, стирала, гладила и делала уборку до 3-4 ночи каждый день. С мужем практически не разговаривали, он был всегда недоволен, грубил, повышал голос, взрывался на ровном месте. На все просьбы помочь отмахивался с со словами: «не можешь ничего не делай». Я не скандалила (из-за мамы, ей нельзя волноваться – взяла все работы на себя). Спал он в отдельной комнате, ссылаясь на то, что ребенок ночью ревет и он не может выспаться, а рано утром на работу. Близости у нас не было совсем. (продолжен следует)
Когда мама от нас уехала (3 месяца назад) я начала активно вести работу по восстановлению семьи. Вывести на разговор было трудно. Просто молчал. Постепенно выяснилось, что угнетала нелюбимая работа и тяжелая обстановка дома (тяжелобольная теща, вечно плачущий ребенок и обозленная жена), ноги его домой не несли. Все эти обстоятельства привели к тому, что мой муж на сайте знакомств познакомился с женщиной 36 лет незамужней, без детей. Встретился с ней и теперь поддерживает дружеские отношения. В дружеские отношения при таких обстоятельствах знакомства и при отсутствии у нее семьи я не верю. Считаю, что она ведет с ним свою игру и постепенно пытается отнять его из нашей семьи. Он человек доверчивый. Муж мня заверяет, что мне не изменял. (Я верю, что физической близости не было). Говорит, что нравится с ней общаться, воспринимает ее как друга и не более. Что намерен с ней общаться, встречаться, во всем ей помогать по хозяйству. У нее отдельная квартира, машина, работа.
Не ясна ее позиция, чего она добивается. Знает, что он человек семейный, 2-е маленьких детей. Тем неменее, она пристает к нему постоянно со своим проблемами, зовет каждую субботу проводить время с ней (то вместе пирожки печь, то ей розетку чинить, то помочь лечить ее собаку и т.д.). Уверяет его, что воспринимает его только как друга. Познакомила со своими подругами. Рассказывает каждый день о подробностях своей жизни: как подстриглась, какие туфли купила, что делала ее собака и прочее. Звонит ему и ведет с ним переписку в социальных сетях. (продолжен следует)
(продолж) Он от меня это все тщательно скрывает, удаляет все звонки, прячет пароли (зарегистрировался специально, чтобы вести переписку: его аккаунт без фото, без групп и т.д. полностью пуст, только для общения).
Не передать словами сколько я пережила за это время: отчаяние, предательство близкого человека, падение своей самооценки, боязнь одиночества, обида, обида, обида… Я плакала на взрыд подряд несколько ночей, не спала сутками, мучилась в незнании и не понимании почему так все произошло. Когда все прояснилось, серьезно и жестко поговорила с мужем. Поставила ему ультиматум: либо уходит, либо остается в семье. Он все воспринял молча.
После этого разговора стал помогать мне по хозяйству, забирать ребенка с занятий (оказалось, что может иногда уходить с работы и по раньше), возобновились интимные отношения. Стал по случаю дарить мне цветы (чего не было уже несколько лет). Сказал, что уходить ему некуда. Я не вспоминала этот случай, пока случайно не увидела у него в телефоне открытую переписку в социальных сетях. Оказалось, что он продолжает переписываться и перезваниваться. Просто стал более тщательно все от меня скрывать. Другими словами ведет двойную жизнь.
Разозлился на меня, что я без спроса залезла в его телефон и что, он хотел там все порвать, но мое поведение его обидело, поэтому он намерен продолжать там общаться и во всем помогать ей. После чего я пообещала не проверять его телефон, но чтобы мы все сначала начали выстраивать свои отношения. Напомнила, что возможность уйти у него уже была. Раз он выбрал семью, то теперь в наших руках сохранить ее. (продолж след)
Здравствуйте! у меня есть семья, муж и дочурка2,3годика) мы жили отдельно на однокомнатной квартире. но когда малышке было 4 месяца, мы переехали к моим родителям в частный дом, потому что было очень жарко в квартире. сначала все шло хорошо.а у меня отец все время психованный.мама очень хорошая, всегда поможет, поддержит, сама тянет на себе семью. муж мой тоже очень хороший и добрый, никогда не откажет)много чего сделал по хозяйствуй, пока мы жили там. а моему папе такое впечатление, что ничего не надо, ничего не хочет менять в своей жизни. у мужа есть маленький минус, где взял, там и кинул, не всегда убирает за собой. забывает закрывать дверь на ключ и т.д. и вот сейчас, спустя 2 года, у нас произошел сильный скандал. отец сказал, что мы ничего не делаем, не помогаем, что муж мой только и смывается с дома, чтобы ничего не делать. ну вот мы и собрали вещи, и уехали на квартиру.и когда мы со скандалами там собирали наши вещи, то мой отец в матерном виде сказал нам, чтоб мы убирались оттуда мне очень жаль маму, она просит, чтобы мы вернулись, хочет видеть внучку. малышка тоже капризничает, хочет ехать домой, то есть туда, в частный дом, ей там свобода, она привыкла быть там.но мы туда уже не вернемся. тем временем мы начинаем делать ремонт в своем собственном частном доме, но переехать туда мы сможем лишь через года 2. помогите разобраться в своих чувствах, я уже 3 дня реву, как дура.уж слишком жаль мою дорогую маму!
Здравствуйте, Виктория!
У всех у вас была стрессовая ситуация - конфликт, скандал, разъезд. Естественно, что Вы в переживаниях и для всех произошла неожиданная перемена обстоятельств жизни. На это реагируют и взрослые, и дети. Поэтому позвольте себе переживать - это нормально.
Я думаю, что за то время, что Вы ждали моего ответа, Ваши эмоции уже немного улеглись. Если же их интенсивность нисколько не изменилась, то я бы рекомендовала очную консультацию.
По поводу чувств. Я заметила, что Вы многое говорите о жалости к маме и совершенно ничего не пишете о своих чувствах к отцу и других своих переживаниях по поводу произошедшего. Я думаю, что Ваши переживания гораздо объемнее, чем просто жалость к маме. Возможно, есть и жалость к себе - по поводу нынешней ситуации и даже по поводу многочисленных прошлых ситуаций, когда отец был груб, резок, несправедлив с Вами; есть злость и обида на отца (или ярость?), есть беспокойство за дочь, возможно есть в этой ситуации и какие-то чувства к мужу. Ведь и он участник ситуации тоже и он как-то вёл себя в ней.
Я также думаю, что Вы склонны погружаться в жалость к маме, игнорируя иные свои чувства. От этого тоже может быть тяжелее.
И еще. При всём понимании ситуации и Вашей жалости к маме, хотелось бы отметить, что Ваша мама взрослый человек, и она выбрала когда-то и выбирает до сих пор жить с Вашим отцом, своим мужем. Это её выбор. В этом плане я думаю, что есть некоторое преувеличение с Вашей стороны в том, что Вы представляете маму как жертву ситуации, а отца как тирана. Я думаю и уверена, что ситуация их отношений и их образа жизни совместного гораздо сложнее и многограннее, чем Вы себе рисуете. И они оба ответственны за то, что происходит в их доме.
По поводу того, что дочке теперь меньше свободы, сочувствую. И правда жалко, что бабушка не может чаще видеться с внучкой. Но также думаю, что стоит здесь проанализировать, чего вреднее для дочки Вашей - проживание в квартире какое-то время, но в спокойной обстановке или проживание в доме родителей, но в ситуации напряжения и хронического конфликта и срывов отца. А бабушка, я думаю, если хочет, вместе с Вами найдёт возможность видеться с внучкой.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.
Доброго времени суток! Нужна помощь, не знаю к кому обратиться. Меня беспокоят две вещи в себе, которые разрушают меня и негативно отражаются на моей жизни. 1)-Я очень сильно обижен на мир. 2)-Я эгоист. Эти два качества можно сложить в одно, потому что эгоизм это причина обиды на мир. Я как будто считаю себя центром вселенной и все люди мне, что-то должны. Я много читаю и говорят я умный (хоть меня это смущает), но элементарно жить я не умею. В первую очередь, я думаю, о себе и это разрушает все мои отношения с обществом. Я не умею искренне радоваться жизни. Моя улыбка – это всего лишь гримаса , которая не искренняя. Я ведь я хочу любить и чтоб мне дарили любовь. Мои отношения с девушкой рушатся из-за этого. Я осуждаю многих, за то что они не такие как я. Хожу в самые элитные ночные клубы и если каким то образом окажусь в демократичном клубе, веду себя как самый обеспеченный человек клуба. У меня простые родители, работяги так сказать из деревни. Я работаю простым менеджером и получаю копейки и при всем при этом думаю, что мир мне чем то обязан. Я жизни не видел, и у меня нет проблем серьезных, поэтому я такой избалованный наверное. Одни словом раздолбай. А я ведь я хочу, чтоб родители гордились мной. Я разбил машину отца и теперь он без автомобиля из-за мня. Он плакал и говорил, что рад, что я жив остался, авария была серьезная, а на железо ему наплевать. Мне стыдно за себя. Мир мне ничего не должен. Это лишь кратко все описано, на самом деле у меня крик души. Как избавить себя от эгоизма и перестать в глубине души обижаться на мир? (только прошу не говорить пожалуйста, что хотеть избавиться от эгоизма – это первый шаг). Я знаю, что это первый шаг, а какой второй, что же мне делать конкретно, чтоб начать менять себя и радоваться жизни. Спасибо Вам огромное! С Уважением!
Здравствуйте, Роберт!
Я тут подумала... что для меня отчасти парадокс в том, что настоящий эгоист вряд ли будет обращаться с вопросом к психологу о том, как избавиться от эгоизма. Я верю Вам в том, что у Вас есть опыт неудовлетворительных отношений с людьми и каких-то своих переживаний негативных к миру. Но я также думаю, что будь у нас беседа развёрнутая, то я бы побольше уточняла, что Вы подразумеваете под своим эгоизмом, и действительно ли то, что с Вами происходит, является эгоизмом. В общем, я верю в Вашу искренность, но так же у меня пока нет оснований достаточных считать Ваш "самодиагноз" верным. Возможно, Ваш крик души, связанный с накопившимися неприятными событиями и переживаниями, привёл к тому, что Вы стали себя осуждать, собрав в "кучу" все свои промашки за последние дни, месяцы жизни.
Поэтому, первый шаг, если уж вообще говорить о первом шаге - для начала разобраться, об эгоизме ли речь.
Далее.. на мой взгляд, если уже и говорить об эгоизме и альтруизме (об учёте интересов других и способности давать что-то другим), то думаю я следующее: чтобы что-то кому-то давать, хорошо бы что-то иметь. Ваша обида, Ваше негативное отношение к жизни, людям, миру, игнорирование их интересов, могут быть связаны с тем, что Вы не ощущаете себя наполненным чем-то, чем Вы можете делиться, что Вы ощущаете некий дефицит (возможно, даже не понимая, чего именно дефицит). В частности, это может быть дефицит навыков сотрудничества с другими. А может быть и дефицит эмоциональный. Поэтому еще один шаг заключается в том, чтобы разобраться, что мешает Вам быть в более гармоничных отношениях с окружающими, с миром. Эгоизм - это просто штамп. Если уж и исходить из идеи эгоизма, то надо понять, избыток или недостаток чего Вы имеете, что побуждает Вас действовать эгоистично.
Я бы Вам очные консультации предложила.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.
Мы с моим парнем начали в последнее время часто ссориться. У нас произошел инцидент с судебными разбирательствами, в деле виновата я, а инициатором был он, но дело пока еще не завели, потому что не установили виновных. Он говорил, что в последнее время игнорирует меня по тем причинам, что обеспокоен этим. Но потом мы все наладили, и он дал слово ,что больше такого не повторится. Сегодня его друг сказал мне, что сдаст меня прокураторе, а ему поставил ультиматум, что либо мы с моим парнем расстаемся, либо его друг сдает меня. Парень выбрал расставание и прямо сказал мне об этом. Я предложила тайные отношения, и он согласился, при условии , что его друг ни о чем не узнает. Но начал обращаться со мной, как с тварью, раскидываться мной. Мой брат хотел поговорить с этим другом, и мой парень защитил его и сказал, что его друг просто хотел припугнуть меня, и ничего более. Я задала ему вопрос, смысл нам тогда скрывать наши отношения. Он проигнорировал. Что мне делать? Я не понимаю, чего хочет от меня мой парень, и что мне делать в отношениях с ним. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте, Дарья.
Сожалею, но Ваш рассказ для меня очень не ясен. Он выглядит как набор неких неясных фактов, краткая последовательность событий, в которой мне совершенно не понятны ни Ваши отношения, ни инцидент который произошёл, ни, в целом, ситуация Вашей жизни на данный момент.
Я не могу отвечать на вопрос в такой ситуации.
Юлия Верятина, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.