В выходные участвовала в группе по терапии сексуальной травмы. И родилась у меня метафора. Которая хорошо отражает впечатление последних лет — с тех пор, как я окунулась в изучение практики терапии травмы в гештальт-подходе.
Иногда психотерапия, где большое внимание уделяется телесности и связи телесных процессов с переживаниями и опытом, в целом, похожа на осознанное психоделическое путешествие в поисках когда-то потерянной связи с самим собой и с миром. Путешествие за покоем, примирением, невинностью и любовью.
Терапия травмы открыла для меня удивительный парадокс, о котором я знала давно, но не переживала по-настоящему в опыте раньше. Насколько телесное, считаемое в нашем «цивилизованном» мире низменным, вторичным (по отношению к миссии Человека в мире), греховным при уважительном и внимательном отношении открывает нам двери к интимным духовным переживаниям, способным преобразить не только самого человека, но и его отношения с миром и мир рядом с ним. В этом контексте слова «Тело человека — Храм Божий» приобрели для меня особый смысл.
И я говорю не о терапии, использующей специальные техники введения человека в измененное состояние сознания. Я говорю о простом и чутком внимании к ощущениям, чувствам, движениям, и их связи с опытом человека — его воспоминаниями, мыслями, действиями, совершаемыми «здесь и сейчас».

Юлия Голованова (Верятина)
психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.